CARTÓN DE HUEVO

$ 4.05

  • Tienda: COMPRAPORAQUI
  • Ubicación del almacén: Margarita
  • Fabricante COMPRAPORAQUI
  • Disponibilidad: En Stock
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Descripción

 

El maravilloso huevo, es uno de los alimentos más ricos que hay! Tiene muchas formas de cocinarse, lo puedes comer a cualquier hora del día y en distintos lugares.

El mito

El huevo fue catalogado como perjudicial para la salud, si se consumía a diario, por aumentar el colesterol en la sangre.

Con el paso del tiempo y diversas investigaciones, se ha demostrado que el huevo no altera el colesterol y que consumirlo tiene muchos beneficios.

La verdad

–> Se ha demostrado que comer uno o dos al día no representa ningún riesgo de aumentar las enfermedades cardiovasculares.

–> La famosas grasas saturadas aumentan el colesterol en la sangre.  Se encuentran presentes en:

  • Lácteos enteros
  • Quesos
  • Yogures
  • Carnes con grasas
  • Grasas trans (se encuentran en la gran mayoría de: golosina, empanadas, tortas, galletas y en general en las masas utilizadas en la repostería).

FICHA TÉCNICA

  • Aporta 150 calorías
  • Aporta seis gramos de proteínas
  • Contiene proteínas (que aportan los aminoácidos que nuestro organismo requiere)
  • Contiene Colina
  • Contiene vitaminas (en especial vitamina B12, ácido pantoténico, biotina, Vitaminas D, A, B2 y niacina) y minerales (fósforo, zinc, selenio).

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